Меню Рубрики

Тахикардия и бессонница перед месячными

Однако чаще всего учащенное сердцебиение скрывает под собой какие-то нарушения в организме. Это могут быть заболевания сердца, а также такие состояния, как:

  • высокая температура;
  • повышение давления;
  • снижение уровня гемоглобина (при анемии);
  • заболевания щитовидной железы;
  • другие.

Чаще всего тахикардия является одним из проявлений предменструального синдрома у женщин. Более подвержены подобным проявлениям девушки подросткового возраста, у которых только происходит становление менструальной функции, а также женщины, приближающиеся к климаксу.

На фоне повышенной эмоциональной лабильности, частой смены настроения, большей впечатлительности могут возникать эпизоды частого сердцебиения, которые проходят самостоятельно и не требуют какой-то медикаментозной коррекции.

Во второй фазе менструального цикла многие отмечают склонность к задержке жидкости. Это объясняется действием прогестерона. Из-за накопления натрия увеличивается объем циркулирующей крови, может повышаться артериальное давление. Компенсаторно возникает тахикардия.

У женщин, которые приближаются к менопаузе, тахикардия может появляться вместе с приливами, ощущением жара, повышенной потливости. Одновременно могут быть скачки артериального давления.

Причинами тахикардии накануне менструаций могут стать следующие состояния:

  • имеющаяся анемия;
  • беременность, о которой женщина может не знать;
  • прием лекарств.

Подвержены возникновению тахикардии накануне месячных следующие группы женщины:

  • курящие, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими веществами;
  • с избыточным весом;
  • склонные к депрессиям;
  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • эмоционально-лабильные;
  • имеющие другие соматические заболевания (например, артериальную гипертензию, ВСД и т.п.).

Основное проявление тахикардии – ощущение учащенного сердцебиения, многие при этом описывают, что оно «вырывается» из грудной клетки. Одновременно могут возникать:

  • приливы жара к лицу;
  • усиление потоотделения;
  • головокружение;
  • неприятные ощущения за грудиной, в области сердца;
  • одышка;
  • слабость, которая внезапно появляется, обморок.

Подтвердить тахикардию можно легко самостоятельно. Для этого необходимо проверить пульс в области наружной стороны запястья – за минуту или 30 секунд (в этом случае результат следует умножить на два). Превышение количества пульсовых волн более 90 свидетельствует о тахикардии. Одновременно с этим могут возникать различные нарушения ритма – экстрасистолы, перебои в работе сердца. Они ощущаются как не ритмичные сокращения/пульсовые волны.

Если тахикардия имеет физиологическую причину, она не несет в себе угрозу здоровью женщины. Однако для подтверждения этого факта необходимо пройти комплексное обследование.

Тахикардия, которая возникает на фоне каких-то заболеваний, повышает риск развития следующих состояний:

  • образования тромбов в сосудах;
  • плохое общее самочувствие;
  • нарушение сна, памяти;
  • изменение работы внутренних органов.

Минимальный перечень обследований при тахикардии перед менструацией:

  • электрокардиограмма, но если тахикардия носит эпизодический характер, то запись ЭКГ может не зафиксировать подобные нарушения;
  • холтеровское мониторирование – идеальный вариант для обнаружения приступов тахикардии, аритмии: на тело ставится специальный прибор на сутки, так даже малейшие нарушения ритма не могут быть незамеченными;
  • УЗИ сердца, необходимо для исключения врожденных и приобретенных пороков.

Если в процессе обследования выявляются какие-то заболевания, лечение проводится с учетом имеющейся патологии. Препараты для коррекции нарушений ритма сердца может назначать только врач. Самостоятельный прием чреват серьезными последствиями.

Отсутствие явных причин для нарушения ритма требует коррекции образа жизни, питания, приема легких седативных препаратов, травяных сборов:

  • Нормализовать режим сна – спать не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении, в тишине.
  • Избегать стрессов, переживаний, других отрицательных эмоций.
  • Ограничить употребление во вторую фазу цикла кофе, горячительных напитков.
  • Стараться меньше включать в рацион солености, копчености и другие продукты, которые будут способствовать задержке жидкости в организме.
  • Полезны пешие прогулки на свежем воздухе утром или вечером. Подойдет и скандинавская ходьба.
  • При повышенной раздражительности, впечатлительности полезен прием успокаивающих препаратов – Валерьяны, Пустырника, Грандаксин. Эффективны препараты магния – Магнефар, Магний В6 и другие. При необходимости могут использовать лекарства из группы антидепрессантов по назначению врача.

  • Если тахикардия возникает в период предменопаузы, целесообразно назначать препараты для коррекции гормонального фона, например, Ременс, Климадинон и другие на основе цимицифуги. Эффективны и препараты для заместительной гормональной терапии.

Читайте подробнее в нашей статье о тахикардии перед месячными.

Чтобы понимать с чем бороться во время наступления критических дней, в первую очередь, стоит разобраться что из себя представляет тахикардия и как определить первые симптомы. Тахикардией принято считать учащенное сердцебиение, превышающее 90 ударов в минуту. Частые приступы повышенного сердцебиения снижают работу сердца и способствуют развитию патологий, связанных с работой сердечной мышцы. Потому вопрос представляется особенно важным, если речь идет о неоднократных проявлениях во время менструации.

Более подвержены возникновению тахикардии накануне месячных следующие группы женщины:

  • курящие, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими веществами;
  • с избыточным весом;
  • склонные к депрессиям;
  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • эмоционально-лабильные;
  • имеющие другие соматические заболевания (например, артериальную гипертензию, ВСД и т.п.).

Всем этим женщинам необходимо уделять время профилактике возникновения тахикардии и в целом выраженности предменструального синдрома.


Иногда на возникновение такого симптома могут повлиять принимаемые препараты.
Порой может возникать учащенное сердцебиение перед месячными, а не только в менструальный период. Не стоит списывать это на ПМС, особенно если это происходит регулярно. Важно выяснить причины, посетив доктора. Возможно, учащенное сердцебиение является симптомом более серьезного заболевания. Тем не менее существует несколько распространенных версий, почему появляется тахикардия перед месячными:

  • водный дисбаланс;
  • недостаток витаминов;
  • гормональный сбой;
  • как последствие принятия препаратов.

Предменструальный синдром характеризуется комплексом отклонений в работе психосоматической, обменной, эндокринной и сосудистой систем, которые могут проявляться за 2-15 дней до появления месячных. У девушек и женщин во время предменструального синдрома нередко болит сердце, женщине становится плохо и часто это объясняется гормональной перестройкой организма. На проявление больше всего влияют вегетососудистые нарушения и эмоциональная нестабильность (стресс, тревога и др).

Во время ПМС происходит уменьшение числа гормонов прогестерона и эстрогена. В тоже время количество возбуждающего вещества — окситоцина, из-за которого нервная система приходит в возбуждение, возрастает. При возбуждении нервной системы в организме женщины происходят процессы, доставляющие дискомфорт, в том числе в области груди. Как следствие, ткани давят и вызывают ощущение тянущей боли.

За счет увеличения гормона пролактина, при месячных болит сердце. Нарушение гормонального фона влечет за собой появление отеков, что увеличивает объем циркулирующей крови. В результате этого, сосудистое давление повышается, что приводит к сдавливанию внутренних органов, и сердца в частности. Проявляется это в виде:

  • замедленного или учащенного ритма;
  • тошноты;
  • повышения давления;
  • головокружений;
  • недомогания;
  • ноющих, тупых болей в области груди.

Во время месячных происходят не только гормональные изменения. Перед ПМС и во время цикла высвобождаются стероидные гормоны надпочечников, что приводит к задержке ионов фосфора, калия, натрия в женском организме. Кратковременное нарушение обменно-эндокринных процессов вызывает слабость, отечность, повышение аппетита.


беспокоит сердце во время менструации

При проявлении частого сердцебиения необходимо обратиться к врачу, а также прибегнуть к общим мерам предосторожности:

  • Максимально ограничить употребление алкогольных напитков, кофе и крепкого чая, чтобы снизить нагрузку на сердце.
  • Если причина в водном дисбалансе, важно вспомнить какое количество воды обычно принимается в день. Если получается пить мало воды, стоит увеличить количество, возможно, организму не хватает чистой жидкости. Если же употребляется больше 2 л, дозировку лучше снизить, пить часто, но мало.
  • Во время менструации отказаться от слишком соленой и острой пищи.
  • Избегать сильных стрессов, спешки и волнения.


Чувствительность и болезненность женщины в этот период зависит от гормонального фона, а правильнее от количества определенных гормонов.
Выделяют такие признаки:

  • появление головных болей;
  • отечность тела;
  • головокружение;
  • боли в животе;
  • появление тошноты и позывов на рвоту;
  • прибавка в весе;
  • болезненные ощущения в спине и мышцах;
  • жажда;
  • упадок сил;
  • лабильность настроения;
  • появление запора или диареи;
  • скачки артериального давления;
  • боль в молочных железах.


Перед выполнением упражнения нужно сделать глубокий вдох через нос.
Когда приступ тахикардии уже настиг, важно вовремя справиться с проявлениями недуга и снизить частоту сердечных сокращений. Помогут такие упражнения:

  1. Встать ровно, глубоко вдохнуть воздух носом.
  2. Выдыхая через рот, медленно идти вперед смотря в пол, сосредоточив внимание на идущих ногах. Это поможет сконцентрироваться и успокоиться.

В борьбе с тахикардией помогут йога и медитация, которые также помогают расслаблению и концентрации, снижая частоту сердечных сокращений.

Лечение болей в сердце из-за разных причин отличается. Например, если у больной обнаружился сильный отек, то до начала менструации ей могут выписать мочегонные препараты или травы, которые помогут нормализовать содержание жидкости внутри организма. При нарушении в работе нервной системы необходима психотерапия в форме успокаивающих медикаментов или гомеопатических средств. Последние имеют в составе растительные компоненты, а высокая эффективность их по большей части возникает из-за эффекта плацебо.

Продуктивным способом предотвратить приступы тахикардии станет отказ от жизни в спешке. Многие женщины не замечают, как спешат везде и всюду. Особенно это относится к жительницам мегаполисов, ведь научно доказано, что они чаще страдают от проявлений ПМС. Сердце при спешке испытывает повышенные нагрузки. Важно высыпаться и ограничивать себя в кофеиносодержащих продуктах, сделать выбор в пользу сбалансированного и правильно питания, чаще пребывать на свежем воздухе. Эти простые, но эффективные правила помогут существенно облегчить не только ПМС, но и улучшить состояние здоровья в целом.

Если боль приносит женщине дискомфорт, необходимо принимать медикаменты в зависимости от ситуации:

  • Незначительные боли. Можно купить успокоительные медикаменты. Например, Ново-Пассит, Афобазол, настойка валерианы или пустырника.


Для нормализации состояния может назначаться Афобазол

  • Возникновение слабости и головокружения. Под язык необходимо положить Валидол. Либо принять Корвалол, Валокордин в форме каплей. Этот же список препаратов можно использовать при нарушении сна, болей в сердце.
  • Боль возникает из-за отечности. Назначают диуретики, выводящие излишнее количество жидкости. К этой группе относят Верошпирон, Фуросемид, Торасемид.
  • Нарушается баланс гормонов. Назначают медикаменты, в составе которых содержится эстроген и прогестерон. Наиболее часто используют Ярину, Регулон, Жанин.

Установить факт учащения сердечных сокращений можно самостоятельно. Для этого необходимо измерить пульс на внутренней стороне запястья или на шее, слабо нажав на лучевую артерию. Пульс измеряют либо 1 минуту, либо 30 секунд. В последнем случае число ударов надо умножить на 2. Если количество пульсовых волн составляет 90 и более, значит, имеется тахикардия. Конечно, не нужно впадать в панику, но следует пройти полноценное обследование в больнице.

Врач может назначить следующие исследования:

  • электрокардиограмму (к сожалению, если патология носит эпизодический характер, на кардиограмме она может и не изобразиться);
  • анализ крови как общий, так и на уровень гормонов;
  • холтеровское мониторирование (на тело пациента устанавливается специальный датчик, который носят в течение 24 часов, чтобы он фиксировал малейшие изменения сердечного ритма);
  • УЗИ сердца (эхокардиографию), чтобы выявить врожденные или приобретенные патологии.
Читайте также:  Абстинентный алкогольный синдром и бессонница


При отсутствии заболеваний органа справиться с болезненными ощущениями можно самостоятельно. В этом помогут физические упражнения, правильное дыхание, успокоительные. Чтобы убрать боль, необходимо устранить причину. В данном случае, возможно, только снизить негативное проявление ПМС.

  1. Когда болит сердце, присутствует головокружение, слабость. В некоторых случаях все это заканчивается потерей сознания. В период возникновения неприятных ощущений в левой стороне подреберья, рекомендуется выпить валокордин, валидол. Препараты действуют успокоительно, способствуют расслаблению сосудов. Лучшему кровообращению.
  2. Как только начинает приступами болеть орган, нужно сесть или прилечь, расслабиться, дышать на полную грудь. Глубокое, но спокойное дыхание нормализует работу органа, сердце перестанет болеть.
  3. Незадолго до начала месячных необходимо ввести в рацион продукты богатые железом. Тогда снизится риск снижения гемоглобина. Самые доступные продукты – яблоки, печень, мясо, гречневая каша.
  4. Поднимают давление зеленым чаем, шоколадом, красным вином. Можно принять таблетку цитрамона, цитропака, любого препарата с содержанием кофеина. А также комплекс витаминов с содержанием железа.
  5. Если болит сердце, следует принимать успокоительные в виде настойки пустырника, валерианы, глода. Можно делать «коктейль» из этих препаратов. Смешивают по 10 капель каждого, запивают водой, чаем, соком. Благоприятно влияет на нервную систему чай из ромашки, мелиссы, мяты.

Обязательно необходимо придерживаться режима сна, отдыха. Совершать пешие прогулки, легкие пробежки. Больше проводить времени на свежем воздухе. Тогда перестанет болеть сердце, снизятся другие проявления предменструального синдрома.

Иногда, помимо внушительного количества неприятных симптомов, женщинам досаждает тахикардия во время месячных. Важно понимать как правильно бороться с этим недугом или вовсе избежать его. Ведь подобный симптом причиняет много неудобств и выбивает из привычного ритма жизни не только взрослых женщин, но и молодых девушек.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления» читать далее.

Чтобы скорее устранить приступ тахикардии, рекомендуется приложить ко лбу холодное полотенце

Чтобы снизить риск учащенного сердцебиения в период ПМС, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • обеспечить полноценный сон на протяжении 8 часов, причем в тишине и проветриваемой спальне;
  • следить за эмоциональной стабильностью – избегать стрессов, переживаний и сильных эмоций (как отрицательных, так и положительных);
  • во второй фазе менструального цикла ограничить употребление кофе, алкоголя, энергетиков;
  • минимизировать употребление соли и продуктов, способствующих задержке жидкости в организме – копченостей, солений, маринадов и т. п.;
  • при отечности перед месячными снизить потребление воды (если в среднем надо выпивать 2 л воды в день, то в период ПМС объем выпиваемой жидкости можно снизить до 1-1,5 л);
  • выделять время для утренних или вечерних прогулок на свежем воздухе, небольших физических нагрузок (например, для скандинавской ходьбы);
  • при повышенной раздражительности и эмоциональности принимать успокоительные средства (препараты на основе пустырника, валерианы или мяты, магнийсодержащие препараты – «Магний B6», «Магнефар» и т. д.);
  • если тахикардия возникает в менопаузу, обратиться к специалисту, который подберет препараты для коррекции гормонального фона.

Большому числу женщин как во время, так и перед менструацией приходится сталкиваться с приступами тахикардии. Причины такого симптома могут быть разнообразные, однако важно при неоднократном проявлении недуга пройти обследование и выявить причину. Чтобы избежать неприятных ощущений, в период критических дней следует ограничиться от стрессов, кофеина и алкоголя. Переход к здоровому образу жизни, обилию витаминов и крепкому сну пойдет на пользу и поможет избежать приступов тахикардии.

Большому числу женщин как во время, так и перед менструацией приходится сталкиваться с приступами тахикардии. Причины такого симптома могут быть разнообразные, однако важно при неоднократном проявлении недуга пройти обследование и выявить причину. Чтобы избежать неприятных ощущений, в период критических дней следует ограничиться от стрессов, кофеина и алкоголя. Переход к здоровому образу жизни, обилию витаминов и крепкому сну пойдет на пользу и поможет избежать приступов тахикардии.

источник

Чаще всего тахикардия является одним из проявлений предменструального синдрома у женщин. Более подвержены подобным проявлениям девушки подросткового возраста, у которых только происходит становление менструальной функции, а также женщины, приближающиеся к климаксу.

На фоне повышенной эмоциональной лабильности, частой смены настроения, большей впечатлительности могут возникать эпизоды частого сердцебиения, которые проходят самостоятельно и не требуют какой-то медикаментозной коррекции.

Во время начала месячных у девушек и женщин возникает много неприятных симптомов. К таким симптомам относится тахикардия во время месячных, которая также может появиться при ПМС. Патология проявляется возникновением резкого учащенного сердцебиения, чувства нехватки воздуха, потемнением в глазах и появлением болезненных ощущений за грудиной. Тахикардия до месячных и при месячных приводит к истощаемости сердечной мышцы, поэтому при возникновении отклонения нужно обратиться к врачу и начать лечение.

Терапевтические меры зависят от тяжести проявлений. Если болезненные ощущения вызывают беспокойство, необходимо воспользоваться лекарственными средствами.

  • При незначительной боли принимают успокоительные препараты в виде настойки валериана, пустырника, глода. Можно выпить таблетку или капли Ново-Пассита, Афобазол.
  • При появлении слабости, головокружения необходимо положить под язык таблетку Валидола, накапать капли Корвалола, Валокордина, Барбовала. Эти же препараты принимают при бессоннице, острой, тупой боли в сердце. Седативные средства нормализуют давление, расслабляют мышцы, снижают сердечный ритм.
  • Если сердечная боль возникает по причине сильной отечности, назначают мочегонные препараты. Верошпирол, Триамтерен, Хлорталидон, Манитол. Из народных средств в таких случаях рекомендуют принимать отвар лопуха, купыря лесного, березовых листьев. Хорошо помогает зеленый чай.
  • При нарушении баланса гормонов назначают гормональные препараты с содержанием эстрогена, прогестерона. Чаще всего это Ярина, Регулон, Жанин.

Гормональные средства принимают по назначению специалиста. Курс длится в среднем 3 месяца.

Тахикардия — распространенное нарушение ритма сердца, которое характеризуется появлением частого сердечного сокращения. Пульс у человека при этом превышает 90 ударов за минуту. Долгое существование тахикардии может привести к снижению эффективности работы сердца, нарушению сократимости сердечной мышцы и возникновению кардиомиопатии. Частый пульс у человека появляется вследствие повышения автоматизма синусового узла, что задает темп и ритм сокращений сердечной мышцы или эктопических центров автоматизма.

Существующие виды тахикардии представлены в таблице:

Если у женщины появляется учащенное сердцебиение перед месячными или другие неприятные симптомы, ей нужно изменить свой образ жизни и режим дня. Для этого рекомендовано максимально ограничить употребление кофеинсодержащих напитков, так как они увеличивают частоту сердечного сокращения, снизить количество выпитой жидкости в день и исключить употребление алкогольных напитков. Также обязательно ограничить количество использованной соли и специй в блюдах. Еще необходимо наладить режим сна (спать не меньше 8 часов), избегать стрессовых ситуаций и делать дозированные физические упражнения.

При менструации женщины часто жалуются на появление частого сердцебиения. Это связано с изменением гормонального фона, обильной кровопотерей во время месячных, что приводит к появлению анемии, лабильности настроения, рвоте и диарее. При появлении тахикардии женщины жалуются на головокружение, чувство нехватки воздуха и полуобморочное состояние. Также они отмечают появление тошноты, головную боль, боли за грудиной и перебои в работе сердца. При появлении таких симптомов нужно обратиться в больницу к врачу, пройти обследование и начать лечение.

Методика лечения зависит от формы предменструального синдрома. Для устранения кардиологических проявлений ПМС используют различные группы лекарств:

  • диуретики (мочегонные);
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • гомеопатические и травяные успокоительные средства;
  • препараты антипростагландинового действия;
  • медикаменты для улучшения кровообращения мозга;
  • гормональные препараты (в частности, гестагены);
  • антигистамины;
  • агонисты дофамина;
  • препараты для нормализации нейромедиаторного обмена;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витамины А, Е, В.

Врач-гинеколог может назначить прием препаратов на постоянной основе (гормональные лекарства, витамины), в течение 2-3 недель до менструации или только во время проявления ПМС.

Большое значение имеет и правильное питание. Чтобы уменьшить интенсивность болей, необходимо увеличить в рационе долю продуктов, содержащих клетчатку (овощей, круп, семян) и калий (изюма, чернослива, кураги, абрикосов, арбузов), снизить потребление источников пуриновых алкалоидов (кофе, какао, чая) и животных жиров.

Активное потребление источников К поможет избежать боли в сердце после месячных, которая может возникнуть из-за давления внутренних отеков на внутригрудные нервные окончания.

Народная медицина предлагает использовать комплексные успокоительные отвары, чаи с мелиссой, мятой и аптечной ромашкой.

При появлении сердечного дискомфорта в период ПМС рекомендуется последовательно проконсультироваться с кардиологом, неврологом и гинекологом. Не следует временить с визитом к врачу: его причиной нередко становится отнюдь не гормональный дисбаланс, а патологии клапанов или ишемия миокарда.

Но не только серьезные патологии могут скрываться за симптомами предменструального синдрома, случается и обратный эффект. Например, ПМС может проявляться болями, которые не купируются нитроглицерином, одышкой и слабостью при отсутствии характерных изменений ЭКГ, что приводит к постановке ошибочного диагноза «атипичный инфаркт миокарда».

До и во время менструации сердце может болеть даже в отсутствие патологий, его составляющих. Задача пациентки – своевременно диагностировать причину дискомфорта и точно исполнять рекомендации кардиолога и гинеколога. Правильно выбранная методика лечения и минимум стрессов в предменструальный период помогут снизить интенсивность болезненных ощущений или вовсе устранить их.

Иногда, помимо внушительного количества неприятных симптомов, женщинам досаждает тахикардия во время месячных. Важно понимать как правильно бороться с этим недугом или вовсе избежать его. Ведь подобный симптом причиняет много неудобств и выбивает из привычного ритма жизни не только взрослых женщин, но и молодых девушек.

Читать также: Тахикардия это опасно

Чтобы скорее устранить приступ тахикардии, рекомендуется приложить ко лбу холодное полотенце

Предменструальный синдром – циклический комплекс симптомов, проявляющийся у некоторых девушек перед менструацией. Для него характерны психосоматические, вегетососудистые и обменно-эндокринные нарушения, которые восстанавливаются в начале нового цикла.

ПМС возникает по нескольким причинам: нервное перевозбуждение, изменения обменных процессов организма, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, но в основе их лежит один основной фактор – гормональная перестройка.

Психосоматические нарушения во время ПМС возникают из-за снижения содержания в крови двух гормонов: эстрогена и прогестерона. Они обладают мягким седативным, успокаивающим действием. А вот количество окситоцина – обезболивающего, возбуждающего активного вещества – возрастает, поэтому нервная система находится в постоянном раздражении.

Психосоматическая симптоматика самая «неприятная», ведь она проявляется в поведении женщины относительно других людей. Возрастает агрессивность и депрессивность, появляется раздражительность, плаксивость, хандра.

Читайте также:  5 htp от бессонницы

Многие запахи, вкусы и звуки воспринимаются возбужденной нервной системой по-другому и могут доставлять дискомфорт. Из-за возбуждения центральной нервной системы страдают периферические нейроны: наблюдается уменьшение тактильного восприятия, легкое онемение конечностей и нагрубание груди.

Чтобы понимать с чем бороться во время наступления критических дней, в первую очередь, стоит разобраться что из себя представляет тахикардия и как определить первые симптомы. Тахикардией принято считать учащенное сердцебиение, превышающее 90 ударов в минуту. Частые приступы повышенного сердцебиения снижают работу сердца и способствуют развитию патологий, связанных с работой сердечной мышцы. Потому вопрос представляется особенно важным, если речь идет о неоднократных проявлениях во время менструации.

Многие девушки замечали, что пульс при месячных постоянно скачет. Неделя до месячных и первые 2 дня менструации для женщины самые тяжелые. Она испытывает болезненные ощущения в пояснице и животе, ей и жарко, и холодно одновременно, пульс учащается. Это связано гормональными сбоями в организме. Зачастую это проходит после беременности и первых родов, что происходит из-за нормализации гормонального фона.
Прежде всего нужно научиться не нервничать и не переживать по пустякам. Если этого нельзя достичь с помощью самоконтроля, то можно попить успокоительное или чай с травами (мятой, мелиссой). Нужно сократить количество воды, выпитой в течение дня (на 15—20%). Это поможет избежать отеков, а также нормализует работу почек.

Попробуйте употреблять меньше соленой пищи, тогда водно-электролитный баланс крови будет в норме. Исключите из рациона алкоголь, энергетики и кофе. Они могут вызывать учащенный пульс.Если перед месячными высокий пульс, то нужно сказать об этом врачу, он может назначить препараты, которые нормализуют состояние.

Кроме того, можно помассировать сонную артерию, надавить на запястье левой руки, надавить на глаза. Это поможет нормализовать состояние. При небольшом повышении пульса нет смысла вызывать врача, но если он выше 150 ударов в минуту, то стоит вызвать карету скорой помощи. Кроме того, это обязательно нужно сделать, если женщина теряет сознание. Также обратитесь за помощью, если девушка испытывает боль в сердце.

Представительницы женского пола часто жалуются, что меняется пульс при месячных. Девушки не догадываются, что это вполне нормальное и очень частое явление. И связано оно с гормональными перебоями, которые приводят к серьезным последствиям и влияют на многие органы. В особом напряжении оказывается сердце и выражается это в изменении сердцебиения и пульса.

Начальная стадия недомогания сопровождается не только повышенным сердцебиением, но и давлением. Чтобы нормализовать сердечный ритм при менструации нужно вести здоровый образ жизни и привести в порядок режим дня. Регулярная сексуальная жизнь также помогает бороться с проблемой. В первые дни рекомендуется не напрягаться, уменьшить потребление кофеина и любой другой жидкости, включая алкоголь.

Если же пульс участился, больше 90 ударов, доктора предписывают лекарства, такие как травяные успокоительные средства или «Фитосед». В случае неэффективности этих медикаментов, прибегают к сердечным препаратам, бета-блокаторам «Бисопролол», «Небиволол» и т. д. Не стоит заниматься самолечением, все медикаменты должны быть назначены врачом.

У широко известного ПМС довольно много неприятных симптомов, которые нарушают привычный устой жизни. Однако любые изменения в работе сердца в народе принято считать опасными, и женщины, у которых застучало сердце перед наступлением «этих дней», зачастую обращаются к врачу. Настолько ли серьезна тахикардия перед месячными? Что делать, если сердце все-таки выпрыгивает из груди без особой причины?Читайте в этой статье

В первую очередь нужно понимать, что только лишь ощутив учащенное сердцебиение перед месячными, нет необходимости идти в поликлинику или сдавать анализы. Это связано с тем, что такая тахикардия имеет функциональный, временный характер. Естественно, что бывают и исключения, однако они очень маловероятны, потому что с проблемой сталкиваются чаще всего молодые женщины и девушки, а органические изменения в миокарде, которые могут привести к тахикардии, в основном наблюдаются у пожилых людей.

Придя к выводу о функциональности нарушений сердечного ритма во время месячных, встает вопрос, а чем же лечить тахикардию и нужно ли вообще это делать? Безусловно, нужно. Дело в том, что при частоте сокращений миокарда более 80 — 90 ударов, сердечная мышца истощается и начинает работать неэффективно.

В итоге мы получаем плохое самочувствие, негативное влияние на другие системы органов и депрессию. Однако сразу прибегать к традиционным фармацевтическим препаратам надобности тоже нет.Можно начать с простой коррекции образа жизни и режима дня, особенно если женщина заранее знает, что она предрасположена к тахикардии перед месячными. Необходимо соблюдать такие правила:

  • Нужно по максимум ограничить потребление кофе и алкоголя. Эти напитки имеют научно доказанное влияние на увеличение частоты сердечного ритма. Кофе можно пить не более одной чашки в день и только с молоком, от алкоголя нужно отказаться полностью женщинам, склонным к тахикардии.
  • Общее количество жидкости, принимаемое в течение дня, надо ограничить на 20%.
  • Снизить потребление поваренной соли, так как она имеет свойство усиливать жажду и собирает жидкость в тканях, что приводит к отекам и порочному кругу.
  • По возможности нужно избегать сильных стрессов и эмоциональных волнений.

Пульсом называют ритмичные колебания объема крови внутри сосудов, которые вызываются сокращением миокарда. Они обуславливаются давлением в сосудах за 1 сердечный цикл. Проявление данного процесса происходит в качестве ударов во время прощупывания крупных сосудов.

  • Нормальный пульс 60-80 ударов/мин. Измерять данный показатель следует в лежачем положении и преимущественно после сна, в утреннее время.
  • Нужно не забывать, что на пульс воздействует такое обстоятельство, как возрастные показатели.

Низкий пульс — достаточно популярное явление, спровоцированное сбоем в функционировании сердцебиения.Специалисты полагают, что при характеристиках пульса меньше 55 ударов в минуту есть все признаки того, чтобы диагностировать у человека патологию, которая связана со сбоями в функционировании сердца.

ом брадикардии. В основном уменьшение до 50 ударов в минуту можно наблюдать при низком артериальном давлении.Помимо этого, данные показатели связаны с факторами физиологии: например, он обладает свойством снижаться в спокойном состоянии или при глубоком сне. Данный процесс можно наблюдать в период продолжительного нахождения в холодном месте или внезапном изменении климата.

Когда пульс снижается без объективных причин, следует проконсультироваться с врачом.Уменьшение показателей пульса до 50 или 40 ударов в минуту, свидетельствует о нарушениях в функционировании сердца, потому во время наблюдения данного симптома следует спросить рекомендаций у кардиолога в целях последующей диагностики.

Низкий пульс также может проявиться при отсутствии симптоматики, к примеру, если это является физиологической особенностью какого-либо человека. Тогда повода для волнений отсутствует, — подобная симптоматика не несет угрозы жизни. Несущественные отклонения в сердечном ритме могут не доставлять человеку неприятные ощущения либо жалобы.Когда же пульс станет совсем маленьким (меньше 40 ударов/мин) появляется следующая патология:

  • Плохой сон, раздражимость.
  • Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Вялость.
  • Трудное дыхание.
  • Гипертония либо гипотония.
  • Головокружения.
  • Холодный пот.
  • Тошнота.
  • Сбои в координации.
  • Бессознательное состояние.

Вероятные последствия брадикардии могут включать постоянные обморочные состояния, сердечную недостаточность, в критических ситуациях – резкую остановку сердца. В связи с этим необходимо вовремя обнаружить симптоматику такого патологического явления и проконсультироваться с кардиологом.Не всегда брадикардию провоцируют сердечные недуги, к популярным причинам относятся дисфункция в эндокринной системе, гипотония, интоксикация, болезни нервной системы, инфекционные заболевания, высокое внутричерепное давление.

Перемены в миокарде обусловлены заменой клеток мышц рубцовой тканью и затрагивают основной «генератор» сокращения сердечных импульсов, синусовый узел. Данное явление обозначается термином синдром слабости синусового узла.Зачастую причиной брадикардии считается неритмичное функционирование сердца, когда часть сокращений сердца недостаточной силы, для ощущения на запястье.Такая ситуация может быть:

  • во время постоянных сбоев, экстрасистолах;
  • мерцательной аритмии. Здесь вы можете прочитать про дефицит пульса при мерцательной аритмии.
  • блокаде сердца.
  • продолжительное пребывание при низкой температуре;
  • повышение активности парасимпатической нервной системы;
  • развитие внутричерепного давления, которое возникает во время отека мозга, новообразованиях, кровоизлиянии в мозг и оболочки, при менингите;
  • определенные медикаментозные средства, к примеру, бета-блокаторы либо антиаритмические препараты;
  • интоксикация разнообразными химическими веществами;
  • перебои в работе щитовидки, к примеру, в период гипотиреоза;
  • инфекционные болезни.

Помимо этого, понижение пульса зачастую может наблюдаться у людей, занимающихся спортом и в молодом возрасте, которые регулярно подвергаются физической нагрузке. Низкий пульс у подобной категории людей является нормой тогда, когда не возникает каких-либо патологических симптомов.

Брадикардия говорит о сбоях ритма сердца в связи с нарушениями в функционировании миокарда. Причины бывают разнообразные, к наиболее популярным относят гипотонию.Установить развитие патологии сердца можно при помощи кардиог

раммы. Она может развиваться в связи с дисфункцией синусового узла, который продуцирует электрический импульс.Итогом данного процесса станет плохое снабжение органов и тканей кислородом, веществами, которые требуются для надлежащей работы.Подобное ведет к разнообразным сбоям при функционировании внутренних систем и органов.Брадикардия вначале не беспокоит больного, но с течением времени к ней добавляются и остальные традиционные признаки низкого пульса:

  • постоянные головокружения и головная боль;
  • общая вялость и скорая утомляемость;
  • тошнота и рвотный рефлекс;
  • обморочные состояния.
  • Вначале следует узнать рекомендации кардиолога. Специалист назначит необходимую в сложившейся ситуации диагностику – электрокардиограмму.
  • Иногда может быть нужен холтеровский мониторинг (суточная диагностика сердца, используя портативный электрокардиограф), особые пробы с атропином, ультразвуковое исследование сердца, коронарография.
  • В случае необнаружения кардиологической патологии, нужно проконсультироваться с остальными специалистами (терапевтом, эндокринологом, невропатологом…), чтобы выявить причины низкого сердцебиения.
  • Во время низкого количества ударов пульса лекарственная терапия предполагает употребление Атропина сульфата. Подобное средство увеличивает количество сокращений сердца. При наличии глаукомы у больного препарат противопоказан к применению.
  • Чтобы стимулировать работу головного мозга специалисты рекомендуют Изадрин.
  • В период острых приступов брадикардии терапия осуществляется Ипратропиумом. Данное средство понижает производство гормональных желез и не влияет на функционирование головного мозга. Действие препарата происходит спустя 2 часа.
  • При наличии глаукомы либо стеноза в желудочно-кишечном тракте, терапия делается при помощи Орципреналина. Она проходит под присмотром специалиста, так как средство может вызвать побочный эффект.
  • Решить данную проблему самому невозможно. Потому потребуется медицинская помощь при низком пульсе. Самостоятельное лечение может вызвать неблагоприятные осложнения. В связи с этим во время понижения нужно обратиться к специалисту.
  • Когда он не обнаружит опасной симптоматики, то может посоветовать метод терапии и рекомендовать средства, а также какие манипуляции осуществлять дома в целях приведения в норму пульса.
  • Один из самых популярных способов считается использование горчичника. Зачастую его накладывают на 5 минут на место, находящееся справа от сердца. Оптимальным временем для данной процедуры будет 3 минуты. Не следует делать процедуру очень часто, поскольку появится риск возникновения неблагоприятных осложнений.
  • Эффективно нормализовать пульс можно принимая напитки, которые содержат кофеин, отвары, сделанные из женьшеня и гуараны.
  • Во время брадикардии при пониженном давлении вероятным фактором, вызвавшем такое состояние, считается нарушение работы щитовидки. Тут требуется консультация эндокринолога. Он должен учесть результаты анализов ультразвукового исследования щитовидки, гормонов и т. д., назначить эффективную терапию, призванную к тому, чтобы нормализовать пульс.
  • Брадикардия может возникнуть как результат сбоев ритма сокращений сердца в связи с гипотонией, патологией ЖКТ, регулярных неврозов, эндокринных недугов.
  • Подобная симптоматика провоцирует повышение нормального содержания калия в кровотоке, передозировку медикаментов, включая бета-блокаторы, понижающие давление и активность функционирования мышцы сердца.
  • Опасность брадикардии заключается в том, что в связи с подобной симптоматикой идет ненадлежащее кровоснабжение головного мозга и остального организма, что приводит к дисфункции. К примеру, небезопасным этот процесс является для людей преклонного возраста, у которых сосуды в недостаточной мере поддерживают тонус.
  • Когда приступ брадикардии происходит неожиданно, нужно без промедлений вызывать скорую помощь. Подобное явление иначе именуется «блокадой проведения» и вызывает фатальную аритмию.
Читайте также:  39 неделя беременности слабость сонливость изжога бессонница

При высоком пульсе перед месячными необходимо сократить употребление соли.

Порой может возникать учащенное сердцебиение перед месячными, а не только в менструальный период. Не стоит списывать это на ПМС, особенно если это происходит регулярно. Важно выяснить причины, посетив доктора. Возможно, учащенное сердцебиение является симптомом более серьезного заболевания. Тем не менее существует несколько распространенных версий, почему появляется тахикардия перед месячными:

  • водный дисбаланс;
  • недостаток витаминов;
  • гормональный сбой;
  • как последствие принятия препаратов.

Боли в сердце во время ПМС и месячных могут быть вызваны различными отклонениями в функционировании жизненно-важных органов . Факторы, влияющие на появление сердечной боли, имеют физиологическую и психологическую природу:

  • нехватка калия и кальция;
  • стрессы и нервные напряжения;
  • недостаток сна;
  • усиленные физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами.

Кроме психосоматических, вегетососудистых и эндокринных изменений, боли в области сердца могут указывать на другие заболевания:

  • дисплазия молочной железы (в 45-50 % случаев заболеваний);
  • мастодиния (встречается у 10 % женской половины населения).

Прием гормональных препаратов является одной из причин боли. Физические ощущения при болезненности в сердце бывают следующие:

  • ноющая боль;
  • покалывание в груди;
  • тянущие и давящие боли.

Разобраться и понять, почему появились боли в области сердца, сможет только квалифицированный специалист. Диагностика болезненного ПМС должна проходить под наблюдением специалистов, чтобы исключить серьезные нарушения и заболевания в работе органов.

Кардиолог соберет информацию о функционировании сердечных клапанов. Гинеколог и эндокринолог сделают анамнез симптоматики и проверят уровень гормонов. Также потребуется посетить невролога, который проанализирует активность мозговых нейронов. Необходимо сдать анализы на содержание ионов солей, глюкозы, простагландинов, гормонов.

При проявлении частого сердцебиения необходимо обратиться к врачу, а также прибегнуть к общим мерам предосторожности:

  • Максимально ограничить употребление алкогольных напитков, кофе и крепкого чая, чтобы снизить нагрузку на сердце.
  • Если причина в водном дисбалансе, важно вспомнить какое количество воды обычно принимается в день. Если получается пить мало воды, стоит увеличить количество, возможно, организму не хватает чистой жидкости. Если же употребляется больше 2 л, дозировку лучше снизить, пить часто, но мало.
  • Во время менструации отказаться от слишком соленой и острой пищи.
  • Избегать сильных стрессов, спешки и волнения.

Боли в сердце в любом проявлении являются тревожным знаком. В первую очередь нужно обратиться к кардиологу. Специалист проведет следующие необходимые мероприятия:

  • УЗИ сердца;
  • кардиограмма;
  • измерение АД;
  • проверка ЧСС и пульса.

После диагностики, если не было выявлено патологий, необходимо обследовать нервную систему. Невролог проведет работу по своей части. Если и в этой области все в порядке, последней инстанцией будет гинеколог. Специалист должен обратить внимание на состояние гормонального фона женщины. Для определения уровня гормонов необходимо сдать кровь с вены и рассчитать менструальный цикл. Только после получения результатов будут выявлены возможные нарушения.

Бывает так, что проблема скрывается на психологическом уровне. В этом случае понадобится работа психолога.

В целом необходимо комплексное обследование для того, чтобы лечение было эффективным и правильным.

Когда приступ тахикардии уже настиг, важно вовремя справиться с проявлениями недуга и снизить частоту сердечных сокращений. Помогут такие упражнения:

  1. Встать ровно, глубоко вдохнуть воздух носом.
  2. Выдыхая через рот, медленно идти вперед смотря в пол, сосредоточив внимание на идущих ногах. Это поможет сконцентрироваться и успокоиться.

В борьбе с тахикардией помогут йога и медитация, которые также помогают расслаблению и концентрации, снижая частоту сердечных сокращений.

Продуктивным способом предотвратить приступы тахикардии станет отказ от жизни в спешке. Многие женщины не замечают, как спешат везде и всюду. Особенно это относится к жительницам мегаполисов, ведь научно доказано, что они чаще страдают от проявлений ПМС. Сердце при спешке испытывает повышенные нагрузки. Важно высыпаться и ограничивать себя в кофеиносодержащих продуктах, сделать выбор в пользу сбалансированного и правильно питания, чаще пребывать на свежем воздухе. Эти простые, но эффективные правила помогут существенно облегчить не только ПМС, но и улучшить состояние здоровья в целом.

Читать также: Пульс при тахикардии

Большому числу женщин как во время, так и перед менструацией приходится сталкиваться с приступами тахикардии. Причины такого симптома могут быть разнообразные, однако важно при неоднократном проявлении недуга пройти обследование и выявить причину. Чтобы избежать неприятных ощущений, в период критических дней следует ограничиться от стрессов, кофеина и алкоголя. Переход к здоровому образу жизни, обилию витаминов и крепкому сну пойдет на пользу и поможет избежать приступов тахикардии.

Более подвержены возникновению тахикардии накануне месячных следующие группы женщины:

  • курящие, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими веществами;
  • с избыточным весом;
  • склонные к депрессиям;
  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • эмоционально-лабильные;
  • имеющие другие соматические заболевания (например, артериальную гипертензию, ВСД и т.п.).

Всем этим женщинам необходимо уделять время профилактике возникновения тахикардии и в целом выраженности предменструального синдрома.

Тахикардией считается увеличение частоты сокращения сердечной мышцы до 90 ударов в минуту и более (при норме в 60 — 90 ударов в минуту). Важно отличать истинную тахикардию от так называемой «инотропной», когда субъективно ощущается усиленное биение сердца, а при подсчете пульс оказывается в пределах нормы. Такая ситуация бывает, когда частота пульса физиологична, а сила сокращений миокарда увеличена.

Кроме этого, учащение частоты сердечных сокращений может быть органическим, если есть явные патологические изменения в миокарде, и физиологическим (временным) вследствие внешних факторов. Когда возникла тахикардия во время месячных, скорее всего, речь идет именно о физиологическом учащении пульса.

Практически всем женщинам знакомо ощущение предменструального синдрома. Но проявляется он у всех по-разному. В целом специалисты выделяют более 100 симптомов. Гормональные изменения в организме женщины перед месячными влекут за собой массу последствий. В стрессовой ситуации оказывается буквально каждый внутренний орган, все жизненно важные системы.
1. Физиологический (временный). Относится к нормальным состояниям и характеризует адекватную реакцию сердечно-сосудистой системы на внешние раздражители – усталость, переживания, испуг, физические нагрузки, беспокойства. При этой форме не наблюдаются какие-либо органические поражения сердца. Чтобы сердечный ритм пришел в норму, женщине стоит успокоиться и немного отдохнуть.

2. Патологический. Возникает в результате патологических процессов, которые протекают в миокарде. Сердечные сокращения носят органический характер, то есть при подсчете пульса женщина может выявить отклонения. Следует отметить, что бывает и инотропная тахикардия, при которой миокард сокращается усиленно, но при пульсации остается в нормальном состоянии. Патологическая форма протекает с сопутствующими симптомами.

Помимо того, что женщина жалуется на учащенное сердцебиение, она может страдать от таких проявлений, как:

  • одышка;
  • головокружения;
  • слабость, приводящая к обморочному состоянию;
  • усиленное потоотделение;
  • чувство «горения» лица (кровь приливает к голове);
  • неприятные ощущения за грудиной, в области сердца.

Каковы же причины преходящих функциональных нарушений сердечного ритма во время месячных у женщин? К ним относят:

  • Изменение гормонального баланса на протяжении менструального цикла. Концентрация эстрогена и прогестерона в крови женщины меняется, и перед началом цикла эта разница достигает пиковых показателей. А учитывая тот факт, что уровни женских половых гормонов косвенно связаны с гормонами щитовидки и всей нейро-гуморальной системой в общем, можно заключить, что тахикардию вызывают гормональные перепады.
  • Непосредственно перед началом месячных психо-эмоциональный фон женщины становится лабильным и чувствительным. А это, в свою очередь, приводит к тому, что вегетативная нервная система оказывает стимулирующее воздействие на бетта-рецепторы миокарда, отвечающие за частоту сердечных сокращений.
  • Вследствие все того же колебания концентрации эстрогена и прогестерона в крови немного может нарушаться водно-электролитный баланс женщины. Это проявляется в чрезмерной жажде, отеках и увеличении объема циркулирующей крови. В дальнейшем это может привести к перепадам артериального давления (гипертонии или гипотонии), тахикардии и прочих сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Кроме этого, есть еще ряд косвенных факторов, которые могут приводить к нарушениям сердечного ритма во время так называемого предменструального синдрома. Так как нарастают прочие симптомы гормональных перепадов, как головная боль, головокружения, тошнота и дискомфорт внизу живота, женщина начинает принимать массу нужных и не очень препаратов для облегчения симптоматики. А у многих из них в возможных побочных эффектах стоит «тахикардия», и возникает порочный круг.

Читать также: Тахикардия у подростков

Таким образом, причины тахикардии перед месячными могут быть самыми разнообразными, соответственно, они и требуют индивидуального подхода к лечению.

Лечение болей в сердце из-за разных причин отличается. Например, если у больной обнаружился сильный отек, то до начала менструации ей могут выписать мочегонные препараты или травы, которые помогут нормализовать содержание жидкости внутри организма. При нарушении в работе нервной системы необходима психотерапия в форме успокаивающих медикаментов или гомеопатических средств. Последние имеют в составе растительные компоненты, а высокая эффективность их по большей части возникает из-за эффекта плацебо.

источник